Hälsa driver resultat

Vi stöttar grundare som bygger morgondagens tillväxtbolag med fokus på deras mentala hållbarhet.

Gratis konsultation

Oavsett om du som grundare eller någon i ditt team är behov av en psykolog, samtalsterapeut eller coach så finns här för att hjälpa er.

Vi ger professionellt och strukturerat stöd vid stress, oro, nedstämdhet och andra psykiska besvär. Du får en tydlig bedömning och vägledning till den hjälp som passar just dig.

Din mentala hälsa är din viktigaste KPI

Vi matchar dig till rätt stöd

Du behöver inte veta vad du behöver – det är vårt jobb
Många grundare vet bara att något skaver: stress, sömnproblem, konflikter, oro och beslut som tuggar energi. Därför börjar vi alltid på samma sätt: med ett kort, strukturerat samtal där vi tillsammans tar reda på vad just du behöver.

Steg 1.

Första samtal

Du bokar ett första samtal med oss.
Under 25–30 minuter går vi igenom:

  • Hur du mår – psykiskt, fysiskt och i vardagen

  • Din situation som grundare/ledare

  • Vad som stressar mest just nu

  • Vad du önskar ska vara annorlunda om 3–6 månader

Steg 2.

Rätt spår för dig

Utifrån det första samtalet rekommenderar vi en av tre inriktningar – ibland en kombination. För att du ska må, tänka och leda hållbart erbjuder vi förutsättningarna genom:

  • Psykologstöd - för dig som behöver kvalificerat stöd

  • Samtalsstöd - som behöver stöd för stress, oro och hållbart mående.

  • Founders Coach - stöd i tillväxt & ledarskap

Steg 3.

Plan & uppföljning

Efter bedömningssamtalet:

  • Du får en tydlig plan: vem du ska träffa, hur ofta och med vilket fokus

  • Du får kontaktuppgifter och bokade tider – inget krångel

  • Vi följer upp och justerar vid behov – livet och bolaget förändras, och ditt stöd får göra det också

Kom igång

Snabbt och effektivt stöd på dina villkor

Så funkar det
Så funkar det
Så funkar det

" Founders Health fyller ett avgörande tomrum i vårt innovationssystem ”.

“ I min roll som entreprenörscoach har jag arbetat med över 200 entreprenörer, och hjälpt dem att självsäkert presentera sina idéer för investerare.

Många av dessa entreprenörer har delat med sig av den stora psykiska påfrestning som följer med kravet att ständigt prestera och upprätthålla en fasad av att allt är under kontroll. Vilket det sällan är i en startup. "

Alex Esser - Entreprenörscoach och tidigare ansvarig för tillväxtkapital på Connect, Sveriges största affärsängelsnätverk

Psykisk ohälsa bland grundare – en dold kris i startupvärlden

81 % av grundarna delar inte öppet med sig av sina utmaningar, sin stress eller sina rädslor. 59 % av grundarna under 35 år upplever stigma kring psykisk ohälsa. Endast 10 % är öppna med sina investerare om sina utmaningar – av rädsla för att det kan påverka deras chanser att få ytterligare finansiering.

Tillvaron som entreprenör tar hårt på grundarens mentala hälsa. 72 % av alla grundare uppger att entreprenörsresan har påverkat deras psykiska välmående negativt, 37 % har lidit av ångest och 36 % av utmattning.
Mer information

Founders Coach - Master Class Program

Till dig som vill bygga ett framgångsrikt bolag – men också ett liv där ditt välmående är i fokus.

Ny omgång 15:e april 2026- FULLBOKAD

12:e januari - Fullbokad, 15:e april- Fullbokad

Till Anmälan

Vi vet hur det känns när passion blir till utmattning.
Därför skapade vi Founders Health – för att stötta grundare och deras medarbetare.
För att bygga något stort krävs mer än kapital. Det kräver att du själv håller.

Rebecka Jensen & Peter Boye

Mer om oss

Vanliga frågor och svar:

  • Matchningen hos är kostandfri, och du förbinder dig inte till något. Om du sedan väljer att gå vidare beror priset på vilken typ av stöd du behöver – exempelvis enskilda samtal, coachning eller längre program. Enskilda sessioner kostar 900 kr per gång, och paketlösningar kostar mellan 4000-8000 kr.

  • Ja. Många investerare och venture-bolag väljer att investera i sina grundares hälsa. Vi kan fakturera både bolag och investerare direkt. Kontakta din investerare eller så kan vi ta kontakt.

  • I många fall kan kostnaden tas som en företagskostnad för ledarskapsstöd, coachning eller arbetsrelaterad hälsa.

    Om arbetsgivaren betalar för förebyggande behandling som gör att en person kan fortsätta arbeta, är kostnaden normalt avdragsgill för företaget och skattefri för den anställde

    Exakta skatteregler kan dock variera, så vi rekommenderar att du stämmer av med din revisor.

  • Founders Health drivs av legitimerade psykologer och terapeuter med erfarenhet av entreprenörskap, ledarskap och högpresterande miljöer. Vi kombinerar klinisk kompetens med förståelse för startup-livet.

  • Vi arbetar helt digitalt. Det gör att du enkelt kan boka samtal oavsett var du befinner dig.

  • Vi arbetar med evidensbaserade psykologiska metoder som KBT och ACT, kombinerat med coachande samtal anpassade för entreprenörer och ledare.

  • Ja. Det är viktigt att samarbetet känns rätt. Om du vill byta hjälper vi dig att hitta någon annan i vårt team.

  • Ja. Alla samtal omfattas av strikt sekretess. Ingen information delas med investerare eller arbetsgivare utan ditt uttryckliga samtycke.